Оказва се, че нашумелите напоследък хранителни добавки крият сериозен риск за здравословното състояние на техните потребители. Този факт направиха публично достояние в  списание „Американ журнал ъф клиникал“ специалисти от САЩ. Учените са на мнение, че повечето от хората нямат причина, за да прибягват до хранителни добавки, тъй като витамините и минералите могат съвсем спокойно да се набавят  чрез добър хранителен режим. Чрез приема на хранителни добавки в телата ни де факто се натрупвали вещества, които приети без нужда,  вредят сезиозно на здравословното ни състояние. Американците разбиват и илюзията за вездесъщия витамин  А, с който любителките на сияйна кожа и здрава коса  често злоупотребяват.

Всъщност предозирането с витамин А, наистина оказва благоприятен ефект върху кожата, но само за около 10 – на  дни, докато същевременно може да причини сериозно аномалии на плода при бременни жени, че дори и преждевременно раждане, алармират учените. Изключително опасен се оказва и селенът, който по принцип предпазва от преждевременно остаряване и образуването на туморни клетки, но при прекомерна употреба чрез вездесъщите хранителни добавки, той крие сериозна опасност  да предизвика диабет у потребителите. Американските учени предупреждават, че риска да се предозират с някой вид минерал или витамин у потребителите нараства  при употребата на хранителни добавки под формата на мултивитаминно хапче.

„За да са по – сигурни, че пият добавките правилно, клиентите най  – добре да пият витамините и минералите поотделно“, съветват специалистите. Това обаче ще излезе доста по соленичко на хората, а и е доста неудобно да взимаш  веднъж или два пъти  на ден по десетина таблетки. Поради по – горе споменатите причини американските учени заострят вниманието на любителите на здравословния начин на  живот да не си предписват сами продължителен прием на хранителни добавки, ако не искат да останат неприятно изненадани от зловещите им странични ефекти, а да се консултират с лекар или друг специалист, който да им изготви съответната програма.

Една от много обещаващите реклами за чудодейния ефект на хранителните добавки! ВИЖ ВИДЕОТО:

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук: