Тлъстини, стрии, целулит. Всички тези несъвършенства на тялото тревожат хората по цял свят. И незнайно защо като пръв помощник в разрешаването на тези проблеми изникват диетите. Те далеч не са най-добрият начин, за да изглеждаме добре.
Няма защо да се лъжем-външният вид, особено при жените, е от решаващо значение при създаване на първо впечатление у хората. Повечето жени са недоволни от теглото си. Това, разбира се не означава, че всички трябва да сме с манекенски пропорции, но всеки човек се чувства по-добре в здраво и стегнато тяло.
Рядкост са тези, които са с добри гени и метаболизъм и нямат горепосочените притеснения. Затова не се жалвайте от съдбата и излишните си килограми, стрии и целулит, дояждайки поредния сандвич пред телевизора, а вземете нещата в свои ръце!
Някои хора постоянно следят кантара и следват сляпо определени стандарти, подлагат се на изтощителни диети. И нещата пак не се получават. Те са первърнали проблема с отслабването във фикс-идея и се стремят към бърз резултат, но забравят, че ефектът на диетие е временен. Освен това подобно ограничаване на организма не е добро решение. Както споменахме в предходна статия, рязкото сваляне на килограми предизвиква появата на стрии.
Затова: движете се повече, пийте достатъчно течности, но избягвайте газирани и изкуствено подсладени напитки, хапвайте умерено! Вече съществуват качествени продукти в битка с тлъстините и стриите, но най-важното е сами да си помогнем.

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук: